- Sediakan 1 rimpang kencur yang besar
- 2 sendok beras digoreng tanpa minyak (sangan)
- Sediakan 1 biji cabai merah
- Rebus semua bahan di atas dengan 2 gelas air
- Biarkan beberapa saat hingga air rebusa tersisa 1 gelas
- Saring bahan ramuan di atas
- Minum ramuan di atas dan ulangi setiap hari hingga sembuh
Catatan:
Untuk laki-laki bisa ditambahkan 1 potong lengkuas dan tepung lada secukupnya.